مشاكل وحلول

المشكله : السلام عليكم سيدتي أنا فتاة عربية أعاني وضعًا صعبًا جدًا، ولا أعرف كيف أصف لك مشكلتي. فأنا وسواس النظافة، حيث إنني أقوم بغسل يديّ كل بضع دقائق تقريبًا.

الحل : من الواضح يا عزيزتي أنك تعانين درجة عالية من وسواس النظافة. وهذه الدرجة دمّرت حياتك. إنّ وسواس النظافة حسب قناعاتي قابل لأن يخف إذا لم يُشفَ. ولكنني في...المزيد

المشكلة : السلام عليكم سيدتي انا فتاة عمري 25 سنة، أحببت شخصًا عن طريق الـ "نت" . بداية التعرف كان كلامنا مختصرًا على المناقشات الطبية فقط بحكم تخصصي وتخصصه فكلامنا

الحل : ابنتي، أنت بدأت في الـ "نت" جادة والله وفقك بشاب جاد وبدأ فعليًا بأخذ الخطوات الصحيحة ليتقدم لك. والآن بعد كل هذا المشوار الجاد، تريدين أن تخففي الحديث...المزيد

المشكلة : علاقتي انا وابنتي علاقه فاشله جدا انا طول الوقت عصبيه بسبب ظروف عملي الصعبه وهي تتهمني اني لا احبها المشكله حاليا ان ابنتي كل الناس في المدرسة بتشتكي

الحل : حاولي تماسك أعصابك أكثر عندما تتحدثي معها وتحدثي معها بكل هدوء وراحة حتى تتحدث معكي عن أسرارها التي تخفيها عنك...المزيد

المشكلة: أنا رجل متزوج أبلغ من العمر 30 عاماً عندي مشكلة غريبة نوعاً ما، وهي أنَّ زوجتي البالغة من العمر 22 عاماً تحبني حباً شديداً لدرجة التعلق ما يسبب لي

الحل : على الزوج التركيز في حياته الزوجيَّة وبناء علاقة، وتوافق زواجي وتفهم شخصيتها واشباع رغباتها العاطفيَّة، ويشعرها بأنَّها أهم من أصدقائه، وأنَّ متعته الحقيقيَّة معها، وألا يكون أسيراً لضغوط...المزيد

المشكلة : أنا فتاة أبلغ من العمر 21 سنة وحديثة التخرج ولكن لاأدري ماذا أفعل كي أجتاز مقابلة العمل ؟

الحل : قبل التقدم إلى أي وظيفة، عليك أن تحددي جيداً طبيعة المجال الذي تحبينه وتنوين المضي فيه؛ لأنك ببساطة لن تصبحي متميزة في مجال لا تحبينه، فمعادلة العمل تقوم...المزيد

المشكلة : متزوجة منذ 10 سنوات ولكن زوجي اصاب بمرض نفسي اصبح يعاني منه كثيرا وانا اخاف على ابني واريد ان اعرف ماذا افعل كي أربي طفلي ووالده مريض نفسي

الحل : لابد أولاً من زيارة الطبيب وتشخيص حالة الأب ومعرفة نوع الاضطراب النفسي أو المرض الذي قد يعاني منه وما إذا كان آمناً على الأطفال وجوده معهم أو بقاءهم...المزيد

المشكلة : أنا متزوجة من 11 سنة، ولي 3 أطفال وزوج يهملني كثيرًا، ويقيم علاقات غير شرعية، وفي كل مرة كنت أكشف الأمر ولا أستطيع المواجهة؛ لأني أخاف الطلاق وأطفالي

الحل : عليك أن تراجعي نفسك جيدًا وتضعي في كفة من الميزان، وجودك في كنف هذا الزوج رغم الموقف الصعب الذي تعيشينه، وتضعي في الكفة الأخرى تصورك لحياتك بعد أن...المزيد

المشكلة : أنا متزوجة ولدي ولد صغير، مشكلتي هي أختي الكبرى عمرها 29 سنة، وهي ليست متزوجة بالرغم من أنها على قدر كبير من الجمال، كما أنها متعلمة إلا أنها

الحل : لست المسؤولة عن أختك . فلا تعذبي نفسك من دون طائل , أختك في عمر مناسب للزواج، هذا صحيح ولكن ينبغي ألا يكون العمر (غولاً) يخيفنا في مسائل...المزيد

المشكلة : أنا أحب شاب جدًا، وهو أيضًا كان يحبني كثيرًا، ولكن حدثت بيننا مشاكل وافترقنا لفترة، والآن عدت للتواصل معه؛ غير إنه يعاملني ببرود، ، ويتهرب مني، ولايرد على

الحل : لا تشعري بالحزن بل اعتبريها تجربة في حياتك، وانتهت على خير لأن الشاب كان صريحاً، ولم يستغل مشاعرك ويتلاعب بك , وتأكدي أن صيانتك لكرامتك بالابتعاد ستكون له...المزيد

المشكلة : أنا صبية عمري 25 سنة، يروني الناس جميلة جدًا، أعمل والحمد لله، ومن أسرة مرموقة، ولكن مشكلتي أننى لم أستطع أن أفرح بأي شئ، أشياء تحدث تجعلني تعيسة،

الحل : عليك الاهتمام بنواح أخرى في الحياة، وليس فقط العواطف والعرسان، مهنتك جيدة؛ فاهتمي بتطوير كفاءتك، وتطلعي إلى آفاق اجتماعية تضعك في أجواء تشغلك باهتمامات مفيدة، سواء خلال دراسة...المزيد

المشكلة : أنا سيدة في بداية الأربعين من العمر، ولدي خمسة أبناء. مشكلتي أن زوجي له مركز مرموق، وهو شخصية معروفة في مجاله، وقد تعرف على امرأة في مجال عمله،

الحل : كفاك صبرًا جميلاً، ولكي يراك أبناؤك بصورة جديدة، عليك أن تبدأي بنفسك، برمجي علاقات حلوة مع صديقات قليلات، اذهبي إلى ناد رياضي يوميًا، غيري إطلالتك، متعي نفسك بهواية،...المزيد

المشكلة : أنا سيدة متزوجة منذ أكثر من ست سنوات، ولديَّ طفل، وحامل الآن، عندي مشكلة مع زوجي منذ أكثر من سنة؛ فقد كنت أشك في أن لديه علاقة على

الحل : تصرفي بذكاء وتقربي بشكل ما منها، اصنعي الظروف التي يمكن أن تجمعك بها بأي طريقة، وتعاملي معها بودّ شديد ورعاية واحترام؛ لتشعر بالحرج والخجل , من جانب آخر...المزيد

المشكلة : أنا أحب شخصاً من سنتين وهو يحبني، لكن المشكلة أن أهلي لا يحبونه، ويرفضون زواجي منه، يقولون إنه من طبقة اجتماعية مختلفة عن طبقه عائلتي، يعني أقل مستوى.

الحل : إن الزواج من طبقات اجتماعية متفاوتة سيبقى مشكلة أزلية، فهي ليست مشكلتك وحدك بل مشكلة عالمية، وحلها يكاد يكون مستحيلاً , زواجك من هذا الشاب لن يكون سهلاً،...المزيد

المشكلة : أنا عمري 18 وهناك رجل يحبني عمره 30 وأهلي لا يوافقون. ماذا أفعل؟

الحل : أنت في الثامنة عشرة وعلى أبواب دراستك الجامعية، أي أنك ما زلت معرضة لاضطراب في مشاعرك، فأرجوك ألا تتسرعي بالإصرار , الشاب قطع مرحلة مهمة من حياته في...المزيد

المشكلة : زميلي في العمل كسول لدرجة كبيرة جدا يأخذ غفوة على مكتبه ويأخذ استراحة غذاء لمدة ساعتين , يجعلني أنتظر 3 ساعات لتوقيع وثيقة روتينية فما الحل ؟

تحدثي مع زميلك الكسول. هناك احتمال كبير أن مهام العمل التي عليه تأديتها ليست واضحة بالنسبة له. إذا كنت رئسته، أخبريه عن الأهداف والالتزامات والمواعيد النهائية بوضوح وأكثر من مرة...المزيد