مشاكل وحلول

علاقتي انا وابنتي علاقه فاشله جدا انا طول الوقت عصبيه بسبب ظروف عملي الصعبه وهي تتهمني اني لا احبها المشكله حاليا ان ابنتي كل الناس في المدرسة بتشتكي منها انها

حاولي تماسك أعصابك أكثر عندما تتحدثي معها وتحدثي معها بكل هدوء وراحة حتى تتحدث معكي عن أسرارها التي تخفيها عنك...المزيد

انا فتاة في العشرينات من عمري مشكلتي هي انني كنت انسانة انطوائية جداً وخجوله جداً بشكل مبالغ فيه لدرجة لا اعرف التكلم جيداً ولا استطيع ان اكون جريئة واجتماعيه مثل

إعلمي اولا ان هناك فرق بين الخجل والحياء فالأول رذيلة والثاني فضيلة والاول مرفوض ويذهب الحق والثاني شعبة من الايمان والاول نقيض طرف والثاني واسط وخير الامور اوسطها. وانت قطعت...المزيد

بلغت من العمر٤٤عام ولا احد تقدم لخطبتي وانا غير موظفة وحياتي صارت سيئة بعد وفاة اهلي جلست سنة عند اخي لكن زوجته لا تريد أن أعيش معهم ودائماً تصنع لي

الان بما انك يتيمة ولا شك انك ورثت بعض المال عن اهلك او جزء من الدار التي يقيم فيها اخيك، فان كان لك حق ورثة طالبي بها، والامر الاخر بدلا...المزيد

زوجي منذ مجيئه من الشغل يلعب بالموبايل ويتجاهلني. الموبايل أصبح لديه كإدمان، ماذا أفعل؟

نظمي مع قريباتك وصديقاتك دعوات ومناسبات، وبيّني له أنك منشغلة بعرس صديقتك أو عرس قريبتك حتى يتنبه أنك منشغلة دائما ويطلب منك البقاء في المنزل ....المزيد

أنا فتاة أبلغ من العمر 27 عامًا، ولم أتزوج بعد. عندي أخت توأم. سأحكي مشكلتي: أنا وأختي توأمان، ولكننا لسنا متشابهتين. ملامحي تختلف عن ملامحها؛ هي أجمل مني وبيضاء، والعرسان

ما يساعدك حقًا على تجاوز هذه الحالة، هو أن تغيري فورًا المعايير التي تنطلقين منها في الحكم على نفسك , أنت وضعت شقيقتك في موقع القياس الأعلى للجمال، وقارنت نفسك...المزيد

أنا بنت وعندي 18 سنة، أنا عندي مشكلة مع الأولاد وبتقزز منهم بالخصوص لما أتذكر أنهم يختلفون عن البنات. أصبحت بحب البنات، ودائماً ما أفكر كأننا يمكن أن نتزوج من

عمرك 18 ، وهذه مرحلة ذروة العواطف المراهقة القلقة، ولكنها أيضاً مرحلة دراسية مهمة تنقلك على عالم آخر بعد الثانوية وهي الجامعة , لهذا من المفيد والضروري لك أن تشغلي...المزيد

لديّ مشكلة دائمة مع شاب يحبني. إنه يحب التحكم بطريقة غير معقولة بحجّة حبه لي. يمنعني من التحدث مع صديقاتي في الفيسبوك، أو حتى نشر المنشورات، بل وصل إلى أن

إذا كان الأمر بداية، فمن الأفضل أن تكوني صريحة مع نفسك، وتفكري إذا ما كان هذا الشاب ملائماً ليكون شريك المستقبل , ليس المهم كيفية التعامل معه، بقدر ما هو...المزيد

أنا سيدة متزوجة أحب زوجي واحترمه وهو كذلك. لكن مشكلتي معه تكمن في أنه بات يدمن ألعاب الفيديو، حيث إنه كل يوم يسهر مع أصدقائه في البيت ليلعبوا. أما أنا

* عزيزتي، اجلسي معي وأخبريه كم أنت سعيدة به وبصفاته الرائعة، وقولي له إن ما يقوم به شيء عادي، ولكنك تشتاقين إليه. فليكن لديه وقت لك. اعقدي صفقة يكون فيها...المزيد

أنا امرأة خليجية متزوجة، والحمد لله، لكن هناك مشاكل كثيرة بيني وبين زوجي منذ تزوجنا، حيث إني صُدمت بأن كل ما كنت أسمعه واعرفه عن العلاقة الزوجية وتفاصيلها الحميمة، مختلف

* المشكلة فيك، الرجل موجود لتحسين حياتكما معاً ويبدو أنك موافقة. لكن المشكلة تكمن في أنك لم تفهمي هذا الرجل ليس لأنه غير مفهوم، وانت تعرفين رجلاً لا يتحمل الضغوط...المزيد

أنا عمري 18 سنة، وحبيبي 22 سنة، التقينا أول مرة لدقائق فقط؛ حيث طلب رقم هاتفي، وقبل أسبوع كانت المرة الأولى التي نتكلم بها. استمتعت لأننا تكلمنا عن أمور الحياة

الواقع يقول إنك لم تكملي دراستك الجامعية بعد، والواقع يقول إن الشاب ما زال طالباً، لهذا فالإعجاب السريع هذا ليس مقياساً كافياً ليكون هذا الشاب هو فارس الأحلام الموعود ,ما...المزيد

انا ام لولدين و بنت ابني الكبير عمره 13 و الاوسط 10 و طفلتي الصغيرة عمرها سنتان. مشكلتي مع ولداي هم دائما على خلاف و المشكلة الكثير. من الاحيان ما

هذا من الوسائل الإيجابية التي تنمي روح التعاون و الرغبة في تغيير السلوك السلبي والمتمثل في عدم القيام برمي الأشياء عكس التعامل بعنف وعقاب لأن ذلك يسهم إلى ارتفاع نسبة...المزيد

أنا امرأة متزوجة وأربي 3 بنات، وأعيش في دولة غربية، وأعمل تقريباً 10 ساعات يومياً، وأقوم بجميع واجباتي المنزلية على أكمل وجه، ولا أهمل أياً من شؤون زوجي، وأساعد في

الحل يبدأ بالعقاب!!! نعم فهذا الزوج يجب أن يعاقب، مثل طفل أفسد ألعابه ثم أتلف أغراض البيت، والأم العاقلة هي التي لا تغلب حنانها، ففي أوقات معينة يجب فيها أن...المزيد

أنا متزوجة وعندي طفلان؛ لكن حدثت خلافات بيني وبين زوجي وطلقني، وتركت أولادي عنده.. ظل يبعث لي رسائل ويتصل، لكني قطعت أي تواصل بيننا وغيرت رقمي، ولهذا انقطع التواصل بيننا

اسألي نفسك: ماذا عن أولادي؟ هل يكون انزعاجي من زوجي أكبر وأخطر من حرمانهم من أمومتي؟؟ من يتعذب أكثر في هذه الحالة؟ الأم التي تدافع عن كبريائها؟ أم الأطفال الذين...المزيد

لدي زوجة لا تحب إبداء مشاعرها بالكلمات منهما أسمعها من عبارات الثناء على جمالها. .. أو قلت أحبك... حتى ولا ترد حتى بكلمة وأنا أيضا. .. عجزت أستخرج منها كلمات

قل لها بكل صراحة ...دعينا نتفق على أسماء الدلع بيننا انتِ ماذا تفضلين ان انادي عليكِ ؟ فأنا أحب ان تنادي علي بكذا وكذا وأنا بحاجه لان اسمع منك كلام...المزيد

مشكلتي أنني لم يتم قبولي في أي شركة منذ أن تخرجت وأرسل السيرة الذاتية ولكن لم أحصل على مقابلة أو لم يتم قبولي في الوظيفة فما هي المهارات التي يبحث

أنت بحاجة إلى التواصل مع اختصاصية نفسية لفترة معينة، تساعدك فيها من خلال جلسات علمية مهنية للتخلص من عقدة التحرش. تأكدي أن باستطاعتك ذلك؛ لأن في تلك الجلسات وسائل وأساليب...المزيد