الإسماعيلية - عبير أحمد
نظمت كلية الطب في جامعة القناة لليوم الثاني ندوة تثقيفية عن "اللص الصامت" هشاشة العظام، والتي شملت قياس كثافة العظام للحاضرين بالمجان وتقديم العلاج للمصاب.
وأكدت الدكتورة عزيزة عمر وكيل كلية الطب لشؤون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، أن هدف الندوة هو نشر الوعي والتثقيف الصحي وتوعية المجتمع بالمرض وطرق الوقاية منه. وأشارت إلى أن الهدف ليس فقط العلاج ولكن أن يعيش الإنسان حياته بتوازن وصحة وممارسهة العادات الصحية السليمة.
وحاضر في الندوة الدكتور علي السيد أستاذ الروماتيزم والتأهيل، مشيرًا إلى أن مرض هشاشة العظام مرض يؤدي إلى تآكل العظام لتصبح العظام هشة وأكثر عرضة للانكسار، وأنها تعرف أيضًا باللص الصامت حيث تؤدي إلى ضعف الهيكل العظمي وتكون نسبة الكالسيوم والمعادن الأخرى في العظام أقل من المطلوب للحفاظ على القوة والصلابة المثالية.
وأكد أستاذ الروماتيزم أن النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض هشاشة العظام أكثر من الرجال بـ4مرات، ويرجع ذلك إلى انخفاض مستوى الاستروجين عند النساء بعد سن اليأس وعادة لايشعر العديد من النساء بأنهن مصابات بالمرض إلا عند التعرض لحادث بسيط ويؤدي إلى كسور، كما أشار إلى العوامل التي تؤدي إلى زيادة نسبة حدوث المرض وهي قلة ممارسة الرياضة والمشي، والتدخين، وانخفاض وزن الجسم، واستهلاك الكحول، فرط نشاط الغدة الدرقية، تواريخ عائلية للمرض، والتهاب المفاصل الروماتيزمية.
كما أشار إلي أن طرق الوقاية هي التغذية السليمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين (د) ،وتشمل الأغذية الغنية بالكالسيوم الحليب، ومنتجات الألبان، والسمك، والخضروات، مثل الخس، والقرنيط، والبروكلي، والبرتقال ، بجانب الحفاظ علي فحص البصر وعوامل الآمان في البيت ووجود إضاءة جيدة بالمنزل.
وحضر الندوة الدكتورة إيمان مغازي وكيل كلية الزراعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتورة ليلي مخلوف استاذ متفرغ بكلية الطب قسم الطفيليات ووكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع سابقا. كما حضر أكثر من ٧٥من العاملين بكلية الطب والمستشفي الجامعي.
وقامت شركة أدوية بقياس كثافة العظام للحاضرين بالمجان حيث ان الجهاز يقوم بالكشف على معدل العظام واذا كان مصابا بهشاشة ام لا وذلك عن طريق الكشف عن عظمة الكاحل للقدم ووضعها على جهاز الموجات فوق الصوتية.