قد تشكو العروس من بعض الآلام قبل وأثناء العلاقة الحميمية، تارة لخوفها غير المبرر من العلاقة، وتارة أخرى لسماعها بعض المعلومات الخاطئة من صديقاتها أو المقربات منها، ومن المفترض أن تزول تلك الآلام تدريجيًا وتستطيع الزوجة الاستمتاع بالعلاقة الحميمة لتصبح هذه العلاقة مصدر سعادة لها ولزوجها، لذا نقدم لك 3 نصائح لتفادي آلام العلاقة الجنسية.

1 – تعرفي على أسباب الآلام:
يجب أن تكون لك دراية كاملة، بأن الآلام الأولى للعروس البكر، تكون بسبب تمزق غشاء البكارة، وكذا تشنج عضلات المهبل.

2 – تفادي الخوف وإرباك نفسيتك بأمور سمعت بها:
غالبا ما يكون السبب نفسيا إذ تربطين العلاقة الجنسية بالألم والخوف الشديد.

3 – حاولي استشارة الطبيب المتخصص:
فهذا الأخير سيساعدك كثيرا على عملية التثقيف الجنسي وشرح الأشياء المبهمة في علاقتك الحميمية، وسيعمل على إراحة نفسيتك.