يعاني الكثير من الأشخاص زيادة الوزن ، ويعمد معظمهم إلى اتباع حميات غذائية؛ لخسارة تلك الزيادة، ووسط أحاديث عن أن ممارسة العلاقة الحميمة بين الأزواج، يمكن أن تخفض الوزن، فيثار التساؤل حول حقيقة ما يتردد في هذا الشأن؟

حاول موقع “webteb” الإجابة عن هذا السؤال، في تقرير أوضح خلاله أن العلاقة الجنسية تساعد على خسارة الوزن، مشيرا إلى عدد من الأسباب وراء ذلك منها:

ممارسة الجنس تعد تمرينا رياضيا
أثبتت دراسة أجريت في هذا الشأن، أن الرجل يحرق خلال ممارسة العلاقة الحميمة، ما يقرب من 100 سعر حراري، بينما تحرق النساء سعرات حرارية بمعدل يقارب 69 سعرا.

الجماع أكثر متعة من تمارين الصالة الرياضية
وتعتبر كمية السعرات الحرارية التي يتم حرقها خلال الجماع مختلفة من شخص لآخر؛ لارتباطها بالمتعة.

ممارسة الجنس يقلل تناول الطعام
يرتفع منسوب هرمون الحب، أو ما يسمى علميا هرمون أوكستيسين “Oxytocin”، بشكل خاص في الجسم؛ أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، ما يقلل من رغبة الرجل والمرأة في استهلاك السعرات الحرا1رية عموما.