القاهرة - مصر اليوم
الرمان هو فاكهه الجنة كما يذكر البعض وذلك بسبب ذكرة في القران الكريم وللرمان فوائد كثيرة فهو لذيذ الطعم وله فوائد طبية عديدة ومنها.
*يحتوي الرمان علي مادة البوليفينول،وهي من المواد التي يحتجاها الجسم وتحتوي ثمرة الرمان علي مضادات للأكسدة والتي تقوم بمحاربة أي الجذور الحرة والتي تسبب الأمراض المزمنة والشيخوخة المبكرة
*يعد الرمان من المصادر الجيدة للألياف الغذائية ويحتوي علي حمض الفوليك ومصدر جيد لفيتامين C.
*وأثبتت الدراسات الحديثة أن الرمان من الفواكه التي تقلل من خطر الأصابة بالأمراض المزمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية وسرطان الثدي.
*كما أنة يخلص من أمراض السمنة ويخلص البطن من الدهون الزائدة.
أرسل تعليقك