الدكتور أحمد خيري مقلد يحذر النساء الحوامل من الصيام

حذر استشاري أمراض النساء والتوليد الدكتور أحمد خيري مقلد، من خطورة صيام الحامل في شهر رمضان، مشيرًا إلى أنَّ الصيام له فوائد كثيرة؛ إلا أنَّ الحامل تحتاج كمية كبيرة من السوائل والمياه أكثر من الشخص العادي، لاسيما في ظل ارتفاع درجات الحرارة، إذ يصبح الصيام صعبًا جدًا بالنسبة إليها.

وأوضح مقلد في مقابلة مع "مصراليوم"، أنَّ الصيام "يعرض المرأة الحامل لانخفاض مستوى السكر في الدم أو انخفاض ضغط الدم, ويؤدي إلى قلة المياه حول الجنين, وهو من أخطر الأشياء؛ لذا عليها أن تتجنب حدوث تلك المضاعفات حتى يتم حملها بسلام".

وأضاف: "من الممكن أن يسمح للحامل بأن تصوم ولكن بشرط أن تتناول سوائل بكثرة طوال مدة الإفطار سواء عصائر أو مياه، ويجب أن تتناول أغذية تحتوي على الحديد مثل السبانخ وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم بنسبة كبيرة, مثل تناول اللبن ومنتجات الألبان وغيرها, والمغنيسيوم, بالإضافة إلى البروتينات والسوائل مع تقليل الدهون والسكريات".

وشدَّد على ضرورة "تناول مكملات غذائية وفيتامينات في هيئة أطعمة أو في هيئة عقاقير، وتناول الفواكه بكثرة والخضروات الطازجة مثل الخس والخيار والطماطم، والامتناع عن اللحوم المحفوظة والمجمدة مثل تناول اللانشون والهمبورجر، والامتناع عن الوجبات السريعة و الجاهزة، والامتناع عن تناول الأملاح بكثرة".

واستدرك مقلد: "من الممكن أن تصوم الحامل إذا كانت تتمتع بصحة جيدة في الشهور الوسطى من الحمل, في الشهر الرابع والخامس والسادس, ولكن في الأشهر الثلاثة الأولى والأخيرة يحظر عليها الصيام نظرًا إلى خطورة هذه الأشهر على الأم, وعلى الجنين أيضا, وإذا صامت في الأشهر الوسطى عليها أن تتبع التعليمات السالفة الذكر للأهمية".