توقيت القاهرة المحلي 13:53:48 آخر تحديث
  مصر اليوم -

5 أخطاء ترتكبينها يومياً تهدد سلامة المنطقة الحميمة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - 5 أخطاء ترتكبينها يومياً تهدد سلامة المنطقة الحميمة

تهور المرأة
القاهرة - مصر اليوم

كثيرةٌ هي الأخطاء الشائعة التي نرتكبها أحياناً بحقّ صحتنا، ظنّاً بأننا نفعل العكس تماماً ونحمي أنفسنا، ولعل تلك المتعلّقة بالعناية بالمنطقة الحميمة أكثرها شيوعاً بين النساء. لذلك، وكي لا تقعي في فخّ الخطأ وتهدّدي سلامة المنطقة الحسّاسة، إبتعدي تماماً عن هذه الأخطاء:

ترك الفوط اليومية طوال اليوم: قد يدلّ إسمها الى أنها مخصّصة لليوم بطوله، ولكنكِ بفعل كهذا تعرّضين نفسكِ لتكاثر الباكتيريا فيها، وبالتالي زيادة إحتمال الإصابة بالإلتهابات. لذلك، بدّلي الفوط اليومية أقلّه كلّ 6 ساعات.
إرتداء ملابس داخلية ضيّقة وبأقمشة صناعية: من الضروري أن تتنفّس البشرة في المنطقة الحساسة تفادياً للتعرّق وإرتفاع الرطوبة المسببان للإلتهابات والفطريات. ولعلّ الكابوس الأكبر في هذا الخصوص هي الأقمشة الصناعية والضيّقة في الملابس الداخلية. لذلك، إحرصي على إرتداء ملابس داخلية قطنية ومريحة تتيح لبشرتكِ بالتنفس.
التنظيف من الخلف إلى الأمام: عند تنظيف نفسكِ بعد دخول المرحاض بواسطة المناديل الورقية أو حتى المناديل المعطّرة الخاصة بالمنطقة الحميمة، إياكِ المسح من الخلف إلى الأمام، كي لا تنقلي أي باكتيريا موجودة على فتحة الشرج إلى المهبل.
الفرك خلال التنظيف: كما يدل إسمها،من الضروري أن تتعاملي مع المنطقة الحساسة بلطف عند تنظيفها. لذلك، تفادي الفرك المكثّف ظناً بأنكِ تقومين بالتنظيف، لأنكِ بذلك تؤذين البشرة في تلك المنطقة، وتعرّضينها للضرر.
الدش المهبلي: إجراء آخر قد تظنين أنكِ به تتخلّصين تماماً من أي أوساخ وباكتيريا داخل المهبل، ولكنكِ في الواقع تعرّضين نفسكِ بشكل أكبر إلى الإلتهابات. لذلك، إحرصي على تنظيف المنطقة الحميمة الخارجية فقط، خصوصاً أنّ المهبل ينظّف نفسه بنفسه من الداخل.
هكذا، ومن خلال الإستعمال الدائم للفوط اليومية، الإغتسال جيداً ولكن بلطف مرّتين في اليوم، بالإضافة إلى إرتداء الملابس الداخلية القطنية والمريحة، ستحافظين على سلامة المنطقة الحميمة لديكِ، بعيداً من أي مضاعفات غير مرغوب به

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 أخطاء ترتكبينها يومياً تهدد سلامة المنطقة الحميمة 5 أخطاء ترتكبينها يومياً تهدد سلامة المنطقة الحميمة



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 أخطاء ترتكبينها يومياً تهدد سلامة المنطقة الحميمة 5 أخطاء ترتكبينها يومياً تهدد سلامة المنطقة الحميمة



يتميَّز بطبقة شفّافة مُطرّزة وحواف مخملية

كورتني كوكس تُهدي فُستانًا ارتدته قبل 20 عامًا لابنتها كوكو

نيويورك ـ مادلين سعاده

GMT 03:24 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

"دولتشي آند غابانا" تُقدِّم عبايات لخريف وشتاء 2019
  مصر اليوم - دولتشي آند غابانا تُقدِّم عبايات لخريف وشتاء 2019

GMT 06:16 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

أغلى فيلا في تايلاند مقصد للمشاهير ومُحبي الفخامة
  مصر اليوم - أغلى فيلا في تايلاند مقصد للمشاهير ومُحبي الفخامة

GMT 09:04 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

ديكورات مستوحاة من الطبيعة للجلسات الخارجية
  مصر اليوم - ديكورات مستوحاة من الطبيعة للجلسات الخارجية

GMT 02:48 2019 الإثنين ,17 حزيران / يونيو

أرخص 10 بلدان أوروبية لقضاء عُطلة صيفية لا تُنسى
  مصر اليوم - أرخص 10 بلدان أوروبية لقضاء عُطلة صيفية لا تُنسى

GMT 03:37 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو

7 محظورات و 5 نصائح لتأثيث غرف نوم مميزة للأطفال
  مصر اليوم - 7 محظورات و 5 نصائح لتأثيث غرف نوم مميزة للأطفال

GMT 12:48 2019 الخميس ,10 كانون الثاني / يناير

تعرف على تاريخ مصر القديمة في مجال الأزياء والموضة

GMT 03:59 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير

تفاصيل جديدة في حادث الاعتداء على هشام جنينه

GMT 10:53 2018 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير

العلماء يحذرون عشاق "شاي الأكياس" من المخاطر الصحية

GMT 15:26 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير

ميلان يضع خُطة لإعادة تأهيل أندريا كونتي

GMT 09:19 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

وصول جثمان إبراهيم نافع إلى مطار القاهرة من الإمارات

GMT 08:13 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

التغذية غير الصحية كلمة السر في الشعور بالخمول

GMT 09:09 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر

طارق السيد ينصح مجلس إدارة الزمالك بالابتعاد عن الكرة

GMT 00:47 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

أمن الإسماعيلية يرحب باستضافة المصري في الكونفدرالية

GMT 18:22 2017 السبت ,09 كانون الأول / ديسمبر

القدر أنقذ ميسي من اللعب في الدرجة الثانية

GMT 09:28 2016 الخميس ,18 شباط / فبراير

عرض فيلم "نساء صغيرات" في الإسكندرية
 
Egypt-Sports

All rights reserved 2024 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2024 Arabs Today Ltd.

egyptsports egyptsports egyptsports egyptsports
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon