تعرف على أسعار رينو Alpine A110S المقرر طرحها في أكتوبر شقيق العاهل الأردني يصل القاهرة رئيس المجلس العسكري الانتقالي السوداني عبد الفتاح البرهان يزور تشاد بريطانيا نؤكد أنها ستنظر في كل الخيارات إذا انتهكت إيران التزاماتها النووية شركة تحقن لامبورجيني Urus بقوة 710 حصان بـ280 ألف جنيها مدحت العدل ينعي المخرج فرانكو زيفيريللي بكلمات مؤثرة رئيس الزمالك يعلن شروط بيع فرجاني ساسي وكهربا فولكس فاجن تكشف عن أسعار أيقونتها Passat موديل 2020 محمد رمضان يبدأ تصوير فيلم شبح النيل السعادة تسيطر على مادونا بعد نجاح ألبومها Madame X

أخبار عاجلة

10 دقائق من اللعب يوميًا للأطفال تقلل من الإصابة بهذه الأمراض

السبت ,01 إبريل / نيسان2017 ، 07:22 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 10 دقائق من اللعب يوميًا للأطفال تقلل من الإصابة بهذه الأمراض

10 دقائق من اللعب يوميًا للأطفال تقلل من الإصابة بهذه الأمراض

واشنطن ـ مصر اليوم

يساعد ممارسة الأطفال للرياضة بعد يوم مرهق في المدرسة على حصولهم على الاسترخاء، وأيضا تساعدهم على تجاوز وتجنب بعض الأمراض الخطيرة. وكشفت دراسة جديدة في جامعة ويك فورست في ولاية كارولينا الشمالية، أن اللعب لمدة عشر دقائق للأطفال تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والإصابة بالسكتة الدماغية، وأيضا مرض السكري. وقالت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، إن العلماء أفادوا أن استبدال النشاط البدني الخفيف بفترات قصيرة من التمارين الرياضية القوية، قد يوفر فوائد كبيرة لعضلات القلب لدى الأطفال.

وزادت نسبة الأطفال الذين يعانون من السمنة في الولايات المتحدة، وفقا لمركز السيطرة المتحدة، بأن أكثر من ثلاثة أضعاف طفل لديهم أوزان زائدة، مما يعني أن واحدا من كل خمسة أطفال والتي تتراوح أعمارهم بين 6 وحتى 19 عامًا، يعانون من السمنة المفرطة.

وفي الغالب فإن هؤلاء الأطفال معرضون لعدد من المشاكل الصحية بسبب زيادة الوزن، وتقول الجمعية الأمريكية للسكري، إن فقدان الوزن يمكن أن يساعد على منع أو تأخير النوع الثاني من مرض السكري. وقامت الدراسة التي أجريت على 11 ألف طفل تتراوح أعمارهم بين 4 إلى 14 عامًا، والتي شملت عدة دول، حيث وجد الباحثون رابطة بين المؤشرات الحيوية والنشاط البدني.

وأوضح مؤلف الدراسة الرئيسي الدكتور “جوستين مور”، وهو أستاذ مشارك في كلية ويك فوريست للطب، أن النشاط القوي مرتبطًا بشكل مستقل مع اثنين من العلامات التي تم فحصها، وقد تكون فائدة محدودة، نسبة إلى ممارسة أقل كثافة".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

10 دقائق من اللعب يوميًا للأطفال تقلل من الإصابة بهذه الأمراض

10 دقائق من اللعب يوميًا للأطفال تقلل من الإصابة بهذه الأمراض

واشنطن ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

شركة أرامكو السعودية

الرياض - مصر اليوم

الفّنانة المصرية ناهد السباعي

القاهرة - مصر اليوم

مجموعة من الأقما الصناعية

واشنطن - مصر اليوم

الشاعرة البحرينية نوف نبيل

المنامة - مصر اليوم

إدينسون كافاني مهاجم منتخب أوروجواي لكرة القدم

واشنطن- مصر اليوم

علامات تحذيرية تظهر على الوجه تُنذر مرضى ضغط الدم المرتفع بالخطر

واشنطن- رولا عيسى

كورتني كوكس

نيويورك ـ مادلين سعاده